-Я - фотограф

Ландшафтный дизайн перед домом, миниатюрный дворик с прудом

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kailash

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2004
Записей:
Комментариев:
Написано: 74587


~ ~ ~ Какао ~ ~ ~

Суббота, 10 Января 2009 г. 13:53 + в цитатник

Кто из нас не пил какао в детстве? Думаю все пили. Быть может кто-то и по сей день пьет, а кому-то может быть эта статья поможет по-новому взглянуть на этот богатый элементами напиток. Инфа почерпнута с УзнайкаКом.

Какао содержит огромный комплекс полезных веществ:

1. Фенилэфиламин, который является мощным антиоксидантом, он дарит прекрасное расположение духа, надолго заряжает оптимизмом. По советам врачей, пить какао следует школьникам и студентам во время сдачи экзаменов, при подготовке к соревнованиям- спортсменам, так как какао повышает физическую и умственную активность.

2. Теобромин, также входящий в состав какао, дает прекрасный бодрящий эффект и заряжает энергией, отлично повышая работоспособность. Действует теобромин значительно мягче, чем кофеин, содержащийся в чае и кофе. Поэтому тем, кому врачи не разрешают пить кофе, могут смело употреблять какао. Теобромин также положительно влияет на дыхательную систему организма, поэтому рекомендуется некоторыми специалистами для лечения бронхиальной астмы.

3. Цинк и железо позволяют избавиться от анемии и некоторых проблем с кроветворением.

4. Пигмент меланин поглощает тепловые лучи, поэтому кожа хорошо предохраняется от инфракрасных и ультрафиолетовых лучей, летом помогая избежать перегревания и ожогов.

5. Флаванолы, содержащиеся в плодах какао, помогают увеличить кровоток к мозгу, тем самым предотвращая старческое слабоумие. По словам неврологов, какао помогает работе сосудов по всему телу. Флаванолы какао положительно влияют на кровеносную систему сосудов, обеспечивая защиту от сердечно-сосудистых заболеваний и от кожных проблем.

6. Белки и жирные кислоты нормализуют уровень холестерина в крови.

7. Клетчатка и витамины, особенно фолиевая кислота, полезны абсолютно всем, в первую очередь, беременным женщинам.

Рубрики:  Полезности / Советы
Метки:  

Процитировано 12 раз

Grey_Dragon   обратиться по имени Суббота, 10 Января 2009 г. 22:34 (ссылка)
Какао это ЖИЗНЬ! ням-ням ;)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 10 Января 2009 г. 22:47ссылка
Ты сколько ложек засыпаешь в кружку?
Перейти к дневнику

Воскресенье, 11 Января 2009 г. 08:34ссылка
мммм... сварю-ка я сегодня какао))
Kailash, я в кружку засыпаю две чайные ложки какао, добрые такие ложечки, с горкой. Плюс две чайные ложки сахара.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 11 Января 2009 г. 09:11ссылка
Принял к сведению! Спс!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку