-Я - фотограф

Ландшафтный дизайн перед домом, миниатюрный дворик с прудом

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kailash

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2004
Записей:
Комментариев:
Написано: 74587


Как организовать свое утро, чтобы всегда все успевать

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 08:54 + в цитатник
Я хочу поделиться с вами информацией о том, как организовать свое утро. В плане дел и оптимизации процесса. Ведь утро самое прекрасное время суток. Что бы не говорили про романтику вечера или про медитативность ночи. Утром природа оживает и концентрация энергии на максимуме. Даже жнем уже не так насыщенно. Но к сожалению, общество преподносит утро как спешку и нервозность. А вспомните утро на отдыхе, или утро в деревне. Встречу Солнца...

Но сейчас речь пойдет о работающем/учащемся человеке, ибо таких большинство.Итак, как же оптимизировать утреннее время.

1. Посуду желательно мыть с вечера, чтобы утром не терять драгоценное время на это занятие. Тогда и завтрак ваш пройдет более размеренно и не надо будет нервничать от того, что опять не успеваешь.

2. Если ежедневно вечером понемногу заниматься уборкой, хотя бы минут по 10, то это наверняка поможет вам в выходные не проводить полдня в разборе завалов. Выработайте такую привычку. В конце дня окидывать взглядом помещение на предмет наличия мусора.

3. С вечера смотрите прогноз погоды на завтра, чтобы хотя бы примерно ориентироваться с тем. что надеть. Тогда утром вам не придется гадать. Синоптики могут ошибаться в долгосрочных прогнозах. но предсказать хотя-бы ориентировочно погоду на завтра они в состоянии.

4. Если вы кушаете на работе домашнюю еду. что готовьте ее с вечера и храните в холодильнике. Это существенно сэкономит ваше время.

5. А этот совет я бы рекомендовал всем. Свой будильник ставьте немного пораньше. Чтобы пробуждение можно было растянуть, только не залеживайтесь в постели. Потянитесь и все-таки вставайте, примите душ вместо обычного умывания. Это гораздо более действенно и бодряще. Встав на 10 минут пораньше можно ополоснуть все тело, пользы от такой процедуры очень много. Она задает отличный тон на весь день.

6. Вообще, планируя свое время старайтесь опережать события минут на 10. Это очень полезная привычка. Ведь это так здорово, присесть и подождать, чем все время догонять.

7. Старайтесь все ваши вещи, которые вам должны пригодиться перед выходом из дома ставить и вешать в легкодоступных местах, чтобы в самый последний момент не бегать в обуви по дому в поисках затерявшегося зонта.

А ежели вам приснился сон, понять его содержание вы сможете если станете читать сонник Девида Лоффа - сонник содержит исчерпывающую информацию про различного рода сны и про то что они означают.
Рубрики:  Полезности / Советы


Процитировано 31 раз
Понравилось: 3 пользователям

Arnica_S   обратиться по имени Четверг, 15 Апреля 2010 г. 09:51 (ссылка)
Хорошие мудрые советы. Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Hanna_JB   обратиться по имени Четверг, 15 Апреля 2010 г. 09:52 (ссылка)
Я все советы соблюдаю, помимо только душа (просто умываюсь) и все равно как сонная муха еду и опаздываю на работу:)
Ответить С цитатой В цитатник
Персефонаа   обратиться по имени Четверг, 15 Апреля 2010 г. 10:12 (ссылка)
Отличная напоминалка! Надо повесить на холодильник.
Ответить С цитатой В цитатник
Светлана_Колягина   обратиться по имени Четверг, 15 Апреля 2010 г. 14:01 (ссылка)
Точно,на видное место!
Ответить С цитатой В цитатник
АЛЬБАТРОС_2004   обратиться по имени Четверг, 15 Апреля 2010 г. 17:10 (ссылка)
"
2. Если ежедневно вечером понемногу заниматься уборкой, хотя бы минут по 10, то это наверняка поможет вам в выходные не проводить полдня в разборе завалов. Выработайте такую привычку. В конце дня окидывать взглядом помещение на предмет наличия мусора."
А ТЕПЕРЬ ДАВАЙ ПОДУМАЕМ: УБОРКА РАЗ В НЕДЕЛЮ,ЗАНИМАЮЩАЯ (max) 1 ЧАС
ИЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ КАМЕНЬ НА ШЕЕ,ЧТО ВЕЧЕРОМ НАДО ЗАНЯТЬСЯ МАЛЕНЬКОЙ,НО - УБОРКОЙ ! КАЖДЫЙ ДЕНЬ !
:):
Ответить С цитатой В цитатник
Brisja   обратиться по имени Четверг, 15 Апреля 2010 г. 21:55 (ссылка)
хорошие рекомендации!
Ответить С цитатой В цитатник
Москвичка_Татьяна   обратиться по имени Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 21:50 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
AlbinaNikiforova   обратиться по имени Понедельник, 19 Апреля 2010 г. 16:40 (ссылка)
да уж...все хорошо, только вот закон подлости: вечером готовиться лень, а утром некогда!- замкнутый круг! =)
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку