))) правильно все!!!!!!!!!!!

Отличная подборка!

Половину где-то читала, а половину приму на заметочку) Хороший пост)

Скоко умностей-то

Ruslan_Terentiev,Ты как всегда снобжаешь отличной информацией=)))Спасибо

отличный пост)как всегда вовремя!ты супер)

Buchwacker, Ell_Sergyo_Luchano, главное, чтобы пригодилось :)
Какой я положительный

Ruslan_Terentiev, Так ведь пригодилось)только смотри не портись,а то я плакать буду, ведь для меня твой днев, как позновательный журнал)

Buchwacker, да я определился уже со стилистикой блога. Не испорчусь :)

Девушка я взрослая и серьезная удивить меня трудно.Но я удивилась.Приятно!Как бы мне получать Ваши размышлизмы?!

Спасибо за пост!
Под рассылку размышлизмов Ваших и я бы подписалась!)))

Я с удовольствием свои мысли-домыслы сделала бы достоянием сообщества ... .Я не освоила технику.А размышлизмы готовы. Скоро выйду на сцену. Буду рада порадовать Вас.

Исходное сообщение

Полностью согласен. Пример - мой отец. В своей жизни был последователем Амосова (голодал жестко и долго), бегал босиком в любую погоду по 2 часа, моржевал, свободное время (порядка 4 месяцев) в году проводил в окружении дикой природы (охота) в сложных условиях выживания. Ему всегда давали на вид (возраст) на 10-15 лет меньше, чем ему было.
А умер от сердечного приступа в 71 год.
Каждому отмеряно свое.

Ruslan_Terentiev, Вот и замечательно)

что-то знала давно, что-то впервые услышала, в любом случае спасибо)

Боже! Чем вы занимаеетесь,молодои человек!!! Ты случаино не диетологом работаешь?

Когда-нибудь, среди веков, я встречу вас, и полюблю
Я вам спою, и вас добьюсь
Но вы, увы
Любя, отвергнете меня!
Лет через сто, когда опять родимся мы, чтобы страдать
Я встречу вас, и полюблю.
Но вы, опять
Меня не сможете понять!
Вот так всегда, уж сотни лет скорбь от любви тая от всех,
Живу один и, как всегда,
Ищу Ее.
Но нет любви взаимной на Земле!"
(из романа "Чужой странный непонятный необыкновенный чужак" на сайте www.newruslit.nm.ru

shikarnaya_koza, нет, если бы я им работал, то информации было бы гораздо больше :)

зато мифы распространяются легко и быстро, так же и в мозгу закрепляются, а потом не выжить их из головы.. После 6 часов не есть? а если я ложусь в 2 помирать что ли?? И никакой логики - положено до 6 не есть - вот и не ешь..)))

Моё старое одностишие - диалог на эту тему:

- Веду здоровый образ жизни... - Заболел?

хоть кто то правильно сформулировал про вечернее питание)) А то тётки как фанатки, после 18:00 не едят....аж в животах всю ночь "сосёт"...глупые какие то...

кстати, вспомнила, когда человек хочет есть и не ест - то это гораздо вреднее, он же сам себя ест, потому что организм не может не есть)))))))))

Понравился материальчик

Согласна с тем, что если здоровый образ жизни не влияет на продолжительность так уж значительно, как бы хотелось, но уж качество жизни точно улучшается. Если человек ведет здоровый образ жизнь, он, как правило, бодр, уверен в себе, у него есть цель, он позитивно настроен. А это уже очень много!!!

Исходное сообщение

В основном - всё истинная правда. Изучал недавно предмет "Валеология" (наука о здоровом образе жизни). Столько открытий для себя сделал.