Вы выразились вполне понятно. И я таких людей много знаю и вокруг себя. Поэтому - данный совет не только лично Вам, но и всем-всем, кто в нем нуждается.

Искать и найти цель в жизни.
То, ради чего захочется вставать, бежать, делать, создавать... Возможно, творить.
Какую-нибудь полезную деятельность найти. То, что сами считаете важным, нужным и полезным - не лично для себя, а для мира.
Только так.

И это очень важно. Именно ДЛЯ ВАС!
То есть это ни в коем случае не нравоучение, это попытка подсказать, помочь.