На заметку следящим за своим здоровьем, сайт calorizator.ru - все про диеты и правильную организацию правильного питания.

На сайте все предельно просто и разобраться в навигации можно очень быстро. Вот краткое описание.

Анализатор продуктов

Полезный анализатор рассчитывает калорийность вашего обеда. Ну или нескольких продуктов по отдельности. Удобно, когда нужно быстренько понять сколько калорий получится

Анализатор рецептов

А это уже более "продвинутый" вариант анализатора. Он позволяет увидеть не только калории, но и полную раскладку по белкам, углеводам и жирам, содержащимся в еде.

Анализатор расхода калорий

Как видно из названия, этот анализатор позволяет вычислить, сколько калорий вы потратили. И таким образом сравнить, сколько в вас вошло и сколько вышло :) Отличный помощник для худеющих.

Таблицы калорийности продуктов

А это готовые списки калорийности того или иного продукта питания. В списке широко охвачены все известные и популярные продукты. Также присутствует и список готовых блюд с калорийностью.

Витамины

А этот раздел полезен интересующимся витаминами и тем, в каких продуктах какие витамины содержатся. Также рассказано о пользе того или иного витамина.

Пищевые добавки

Что означает загадочная цифра Е на упаковке с продуктами. Все о пищевых добавках и их воздействии на организм человека.

Различные диеты и системы питания

Ну а это для тех, кто решил похудеть и ищет диету по душе. Или проще говоря, список диет и систем питания.